Осознанное дыхание в центре Hingamiskeskuses
Бесплатная доставка подарочной карты!
Осознанное дыхание – это техника дыхания, использующая непрерывное дыхание, расслабление и внимание без пауз. Основные преимущества:
- Очищает организм от продуктов жизнедеятельности
- освобождает мысли от вихря
- помогает избавиться от повседневного стресса
- подавленное напряжение и эмоции исчезают
- восстанавливает физическую работоспособность
- улучшает самочувствие
На дыхание влияют все наши мысли и эмоции. Осознанное дыхание — один из наших защитных механизмов от негативных внешних воздействий. Это защитная реакция организма против внутреннего дисбаланса. Мало дыша, мы ограничиваем общение с внешним миром и прячемся в ограниченном внутреннем мире, который сами себе создали.
В предложение входит:
- Участие в 1-часовом групповом занятии по осознанному дыханию
Важно:
По предложению можно принять участие в групповом занятии.
Изображение, иллюстрирующее услугу, может отличаться от реальности
Характеристики
Место:
Sõle 14, C корпус, Таллин
Продолжительность:
1 час
Количество человек:
1
Одежда:
Нет требований к одежде
Срок годности подарочной карты:
12 месяцев с момента приобретения
Сезон:
Круглый год
Страна:
Эстония
Место в Эстонии:
Таллин
Регион Эстонии:
Харьюмаа
Необходима предварительная регистрация:
Контактная информация указана на подарочном купоне.
Дополнительное преимущество:
- Cрок годности подарка 12 мес.
- Бесплатная доставка!
- 365-дневная гарантия обмена!
- 15-дневная гарантия возврата!
Хотите воспользоваться купоном в определенный день? Пожалуйста, зарезервируйте дату заранее:
Hingamiskeskus
info@hingamiskeskus.ee
Hingamiskeskus
info@hingamiskeskus.ee
