Уникальная терапия Sadhu Board
Бесплатная доставка подарочной карты!
В Enso Therapy Studios вы получите опыт терапии Sadhu Board, во время которой освобождаются ментальные, физические и духовные напряжения, возникающие в повседневной жизни, а также застрявшие или сдерживаемые эмоции, усталость и давно находившиеся в подсознании паттерны, страхи, препятствия и многое другое. Это не фитнес и не соревнование, чтобы узнать, кто сколько сможет простоять. Это индивидуальная практика, целями которой являются проработка обид, любовь к себе, страхи и чувство неуверенности, улучшение спокойствия и сна, развитие творчества. Программа:
- Введение и объяснение практики
- Колесо баланса — составление намерения — вы увидите, как вы действительно живете, поймете аспекты жизни, в которых нужно развиваться дальше.
- Мы выясним и подберем для вас индивидуальное решение, как изменить себя самостоятельно.
- Практика присутствия в своем теле, снятия стресса, успокоения ума
- Подготовка к практике садху
- Стоим на гвоздях
- Медитация дыхания
- Практика внутренней энергии Цигун
- Ароматерапия
- Индивидуальная практика
- Выход из практики
- 1,5-2 часа терапии для одного.
Важно:
На практику нужно прийти со сформулированным намерением — что нового мы хотим привнести в свою жизнь, куда хотим двигаться или чего достичь. Противопоказания: беременность и период грудного вскармливания; сердечная недостаточность; инсульт/инфаркт менее 6 месяцев назад; эпилепсия; онкология; вирусные инфекции, отравления, плохое самочувствие, обмороки
Дополнительное преимущество:
- Cрок годности подарка 12 мес.
- Бесплатная доставка!
- 365-дневная гарантия обмена!
- 15-дневная гарантия возврата!
Enso Therapy Studio
m.therapyroom@gmail.com +372 5040842