Массаж Shindo в Dorpat Tervis

Массаж Shindo относится к видам массажа, пришедшим из Японии, объединяя древнюю восточную мудрость с современными знаниями анатомии и физиологии человека.  Shindo — это работа с телом человека, включающая массаж, упражнения на растяжку и расслабление, а также терапию стоп и спины. Массаж Shindo выполняется на полу на матах, в положении лежа (на спине, на боку, на животе) через одежду. Рекомендуется использовать хлопковую и свободную одежду. Как до, так и после массажа полезно выделить время и отдохнуть. Массаж Shindo активизирует крово- и лимфообращение, уменьшает и предотвращает мышечное напряжение, улучшает и сохраняет подвижность мышц, стимулирует работу внутренних органов, восстанавливает и поддерживает работоспособность, а также уменьшает и предотвращает стресс. Получающий массаж ощущает как смягчение мышц, увеличение подвижности суставов, так и чувство спокойствия. Shindo подходит для любого возраста — как для детей, так и для пожилых людей — и является особенно эффективным методом восстановительного лечения. Поскольку метод оказывает сильное поддерживающее влияние на взаимодействие полушарий мозга, Shindo очень помогает в восстановительном лечении детей, нуждающихся в специальной терапии. Пожилым людям Shindo помогает улучшить подвижность суставов и уменьшить мышечные боли.