FILTRID
- Elamuse tüüp
- Aktiivne ja ekstreemne (3)
- Õppetunnid ja kursused (3)
- Hind
- alates 20 € kuni 50 € (1)
- alates 50 € kuni 100 € (2)
- Linn
- Tartu (3)
- Maakond
- Tartu maakond (3)
- Osalejate arv
- 1 (3)
- 2 (3)
- 3 (1)
- 4+ (1)
- Teenusepakkuja
- Acroyoga Tartu (3)
- Riik
- Eesti (3)
Acroyoga Tartu
Acroyoga Tartu pakub lõbusaid ja mängulisi joogatunde, kus kombineeritakse jooga ja akrobaatika elemendid. Acroyoga sobib suurepäraselt joogahuvilistele ja on ka ideaalne kingiidee.
Acroyoga korraldab põnevaid joogatunde, kus on kombineeritud põhilised joogaelemendid ja akrobaatilised harjutused. Akrojooga on mänglev ja tantsuline liikumine, mis on inimese arengu seisukohast olnud aegade algusest täiesti loomuomane tegevus. Akrojoogas kasutatakse kehalisi kontakte, mis on loomulikud ning selleks ette nähtud. Lisaks tunnete treeningu käigus piisavalt füüsilist koormust, kuid tänu tugevale sotsiaalsele aspektile jääb kehale pingutus teisejärguliseks. Seega ei märkagi, kui kiirelt aeg möödub ning millise intensiivse treeningu keha teinud on.
Korduma kippuvad küsimused
Üks populaarsemaid valikuid on akrojooga eratund kahele. See on ideaalne kingitus sõbrale, paarile või pereliikmele aktiivi‑ ja lõõgastuse kogemiseks koos.
Acroyoga on sõbralik, mänguline ja kaasav, kus õpitakse usaldust, koordinatsiooni ja suhtlemist partneriga läbi lõbusate harjutuste ja partner‑jooga elementide. Keskkond on tavaliselt motiveeriv ja julgustav.
Akrojooga sessioonid on sobilikud algajatele ja edasijõudnutele. Juhanedamine toimub turvaliselt, nii et painduvus või akrobaatilised eelteadmised ei ole kohustuslikud.
Jah – akrojooga töötubasid ja tegevusi saab nautida ka perega, eriti kui otsite mängulist ja kehaga seotud kogemust.
Soovitame kanda mugavaid spordiriideid, sest tegevus hõlmab paindumist, liikumist ja partneriga koostööd. Sessioon toimub paljajalu või joogamattidega.