FILTRID

  • Elamuse tüüp
  • Aktiivne ja ekstreemne (6)
  • Hind
  • alates 20 € kuni 50 € (3)
  • alates 200 € kuni 400 € (3)
  • Linn
  • Tallinn (6)
  • Maakond
  • Harju maakond (6)
  • Osalejate arv
  • 1 (6)
  • Teenusepakkuja
  • Energyclub (6)
  • Riik
  • Eesti (6)
  • Näita filtreid

Energyclub

EnergyClub on innovaatiline treeningklubi Tallinnas, kus kasutatakse uuenduslikku EMS-treeningmeetodit. Elektrilise stimulatsiooni abil aktiveeritakse kõik keha rakud, mis viib jõu ja võimsuse suurenemiseni.

Näita rohkem
Energyclub
Energyclub Google 5 / (28)

EnergyClub on uut moodi treeniklubi Tallinnas. EnergyClub pakub uut moodi trennimeetodit EMS, mis aktiveeritakse kõik inimkeha rakud. Elektrilise stimulatsiooni toel tekib tõus jõus ja võimsuses, mille järel on lihaskoormus möödunud.

Tänapäeva kiire elurütmi juures on puudu paljudest asjadest, kuid soov säilitada hea füüsiline vorm on püsiv. EnergyClub aitab teil saavutada teie trennieesmärgid ja soovitud tulemused.

EMS on erinevat moodi trennimeetod kun igad harjuskorrad viiakse läbi spetsiaalsetes treeningvormides, mis on varustatud sisseehitatud elektroodidega. Lisaks fitnesstreenerid aitavad teil nende harjutuskordade eriomadustega toime tulla.

Kui jõusaalis kulub füüsilise tegevuse peale kuni tund, siis selle innovatiivse seadmega piisab 20 minutist 12-15 harjutuse tegemiseks. EMS on ühtlasi dünaamiline ja ohutu trenn mis toob tõelise rõõmu!

Korduma kippuvad küsimused
Milline on EnergyClubi treeningute atmosfäär?

Õhkkond on dünaamiline, sõbralik ja motiveeriv – treenerid aitavad sind läbi treeningu, ruumid on kaasajastatud ja keskenduvad jõu, liikumise ja tulemuste saavutamise toetamisele. 

Mis on EMS‑treening?

EMS (Electronic Muscle Stimulation)‑treening on uuenduslik meetod, kus elektriline stimulatsioon aktiveerib lihasrühmi, mis aitab saavutada kiiremaid ja intensiivsemaid tulemusi lühikese aja jooksul, võrreldes traditsioonilise treeninguga. 

Kas EnergyClub sobib algajatele?

Treeningus on sobivad nii algajatele ja kogenud sportlastele. Treeningud kohandatakse vastavalt sinu tasemele ning treenerid pakuvad juhendamist, et saaksid turvaliselt treenida ja oma eesmärke saavutada.

Kas peab treenimiseks varustust kaasa võtma?

Soovitav on kaasa võtta spordiriietus ja treeningjalanõud. Soovi korral haara kaasa ka veepudel.