EnergyClub on innovaatiline treeningklubi Tallinnas, kus kasutatakse uuenduslikku EMS-treeningmeetodit. Elektrilise stimulatsiooni abil aktiveeritakse kõik keha rakud, mis viib jõu ja võimsuse suurenemiseni.

5 / (29)
Mõned kingitused toovad rahu ja lõõgastust, teised aga annavad energiat, motivatsiooni ja liikumisrõõmu. Spordi- ja treeningelamused kuuluvad nende kingituste hulka, mis aitavad tunda end tugevamana nii kehas kui meeles.
EnergyClub kinkekaart sobib inimesele, kes hindab aktiivset eluviisi, regulaarset liikumist ja enda vormis hoidmist. See on kingitus, mis toetab tervist ja pakub võimalust muuta treening meeldivaks kogemuseks.
EnergyClub keskendub erinevatele treeningvõimalustele, mis võivad hõlmata jõusaalitreeninguid, rühmatreeninguid ja personaaltreeninguid. Teenused on suunatud nii algajatele kui ka kogenud treenijatele.
Näiteks võib kingisaaja alustada personaalse treeningkavaga, osaleda rühmatreeningus või kasutada jõusaali varustust iseseisvalt. Sellised võimalused aitavad parandada vormi ja luua tervislikke harjumusi.
See kingitus sobib inimesele, kes naudib sporti ja soovib oma tervist ja füüsilist vormi parandada. Eriti hästi sobib see neile, kes otsivad motivatsiooni rohkem liikuda või alustada treeningutega.
Samuti on see hea valik sõpradele või pereliikmetele, kes hindavad aktiivset ja energilist eluviisi. EnergyClub pakub toetavat keskkonda, kus treenimine muutub lihtsamaks ja nauditavamaks.
EnergyClub pakub võimalust tugevdada keha, parandada enesetunnet ja luua tervislikke harjumusi. See on kingitus, mis toetab aktiivset ja tasakaalustatud eluviisi.
See sobib inimesele, kes hindab liikumist, energiat ja enesearengut. EnergyClub kinkekaart on motiveeriv ja kasulik viis kinkida tervist ja heaolu.
Õhkkond on dünaamiline, sõbralik ja motiveeriv – treenerid aitavad sind läbi treeningu, ruumid on kaasajastatud ja keskenduvad jõu, liikumise ja tulemuste saavutamise toetamisele.
EMS (Electronic Muscle Stimulation)‑treening on uuenduslik meetod, kus elektriline stimulatsioon aktiveerib lihasrühmi, mis aitab saavutada kiiremaid ja intensiivsemaid tulemusi lühikese aja jooksul, võrreldes traditsioonilise treeninguga.
Treeningus on sobivad nii algajatele ja kogenud sportlastele. Treeningud kohandatakse vastavalt sinu tasemele ning treenerid pakuvad juhendamist, et saaksid turvaliselt treenida ja oma eesmärke saavutada.
Soovitav on kaasa võtta spordiriietus ja treeningjalanõud. Soovi korral haara kaasa ka veepudel.