Jooga on sügav ja vaimne teadus, mille eesmärgiks on õppida tundma universumit läbi oma keha ja meele. Isvara Joogakool pakub Eestis ainsana kõrgetasemelist ja põhjalikku joogaõpet.
Joogakooli ootame inimesi, kes soovivad lisaks füüsilisele joogatreeningule omandada ka põhjalikku ja ehedat joogatarkust. Rahvusvaheliselt tunnustatud programm on struktureeritud ning iga tund koosneb nii loengust kui ka füüsilistest harjutustest. Õpetatakse erinevaid joogastiile, mis põhinevad India ja Tiibeti tantrajooga traditsioonidel.
Joogal on inimese füüsilisele ja vaimsele tervisele tugev mõju. See annab elujõudu, energiat, puhastab ning tervendab. Jooga juhib inimesi tugevama kontaktini iseenda sügavaima olemusega ning annab võimaluse kogeda kõrgeimat võimalikku teadvuseseisundit ja tõelist vabadust.
Isvara Joogakooli 1. taseme kursusega saate liituda aastaringselt. Kursus koosneb 49 tunnist mille lõppedes olete saanud põhjalikud alusteadmised energiat, universumist, inimesest ja nendevahelistest seostest. Joogakool pakub ka erinevaid eratunde. Näiteks on võimalik osaleda paarijooga ja südamemeditatsiooni tunnis, kus läbi harjutuste suurendatakse kahe inimese vahelist usaldust, kindlustunnet, üksteise paremat mõistmist, äratatakse intiimsust ning luuakse harmooniat.
Kui soovite õppida loomulikke tervendamise meetodeid, muuta oma elu harmooniliseks, edukaks ning rahuldust pakkuvaks, siis ootame Teid Isvara Joogakooli!