facebook

Tants, jooga ja muu

(28)

Jooga pole pelgalt lihtsalt venitus. See on korralik treening, mis kujundab eluviisi - füüsilist, vaimset ja spirituaalset keha ja hinge! Tule proovi, kas yoga võiks olla midagi sulle. Kui jooga on sinu jaoks liiga aeglane, siis sobib sulle tants! Tants on iidne kehaline kunst, millega saab sõnadeta väljendada oma tundeid ja mõtteid. Tule proovi tantsu ka ise ning avasta ka tantsu treeninguline võlu! Hea enesetunne on igal juhul garanteeritud!

Näita rohkem

FILTRID

  • Hind
  • alates 5 € kuni 20 € (4)
  • alates 20 € kuni 50 € (7)
  • alates 50 € kuni 100 € (15)
  • alates 100 € kuni 200 € (7)
  • alates 200 € kuni 400 € (1)
  • enam kui 400 € (1)
  • Linn
  • Tallinn (18)
  • Pärnu (4)
  • Tartu (4)
  • Kogu Eesti (1)
  • Maakond
  • Harju maakond (19)
  • Pärnu maakond (5)
  • Tartu maakond (5)
  • Valga maakond (1)
  • Põlva maakond (1)
  • Hiiu maakond (1)
  • Põltsamaa (1)
  • Järva maakond (1)
  • Lääne maakond (1)
  • Võru maakond (1)
  • Lääne-Viru maakond (1)
  • Ida-Viru maakond (1)
  • Viljandi maakond (1)
  • Rapla maakond (1)
  • Saare maakond (1)
  • Jõgeva maakond (1)
  • Osalejate arv
  • 1 (23)
  • 2 (19)
  • 3 (9)
  • 4+ (10)
  • Liik
  • Top (1)
  • Soodustus (2)
  • Teenusepakkuja
  • Miamiau (4)
  • Vertical Fitness Dance Studio (4)
  • Aurora Yoga Studio (4)
  • Külle Kordemets joogatunnid (4)
  • Acroyoga Tartu (4)
  • Casa De Baile Tantsukeskus (2)
  • Active Studio MTÜ (2)
  • Isvara Joogakool MTÜ (2)
  • Kingitustesaar.ee (1)
  • Laive Oy / Laive Studio (1)
  • Riik
  • Eesti (27)
  • Soome (1)
  • Näita filtreid
  • Linn Soomes
  • Jyväskylä (1)

Jooga pole pelgalt lihtsalt treening või võimlemine - jooga on elustiil, täpsemalt öeldes füüsiliste, mentaalsete ja spirituaalsete praktikate kogum. Tants on aga väljendusviis, kunstiliik, kus sõnumi edasiandmiseks kasutatakse oma keha ja selle liigutamist muusika saatel. Füüsiline koormus treeningu mõistes on tantsu lisaboonuseks. Sellest kategooriast leiategi palju erinevaid jooga- ja tantsukursuseid, mis võimaldavad Teil neid põnevaid alasid lähemalt tundma õppida. 

Jooga on oma olemuselt väga mitmekülgne ja rikkalik ning joogal on väga palju erinevaid stiile. Põhimõtteliselt sisaldab jooga aga alati füüsilisi harjutusi, millele lisatakse teadvustatud hingamine ning juhendatud lõdvestumine. Harjutuste tegemisel suunatakse kogu tähelepanu konkreetse harjutuse sooritamisele ning tehakse seda vabalt ja rahulikult hingamise rütmis. Jooga vajab pidevat harjutamist, kuid selle tulemusena paraneb füüsiline tervis, Teie meeled rahunevad ja tasakaalustuvad ning aistingud muutuvad erksaks. 

Tants on kunstiliik, millel on samuti palju erinevaid stiile. Tants võib igaühe olla hoopis erineva tähendusega. Mõnede jaoks on see töö, mõni kasutab seda emotsioonide väljendamiseks ning osad harrastavad seda füüsilise aktiivsuse pärast. Oma keha liigutamine muusika rütmis on lõõgastav ja vabastav kogemus, mis lisaks hoiab keha heas füüsilises vormis, leevendab stressi ning pakub lõbusat meelelahutust. 

Valige endale meelepärane lõõgastav joogakursus või laske end vabaks meeleolukatel tantsukursustel. Hea enesetunne, hea füüsiline vorm ning positiivne energia on garanteeritud!